Često se susrećete sa suplementima koji su izraženi u procenatima CBDea ili u miligrama CBDea. Šta je to? Mogu da postavim pitanje sličano ovome na dnevnoj bazi – koliko CBDa je u boci? Samo mogu da kažem iskustveno procenat CBD-a nije dobar način da izaberete CBD suplement.

 

Neki ljudi misle da u bočici sa oznakom 25% CBD ima sve više CBD-a nego u bočici sa oznakom 15% CBD. To nije tačno… i da vam nebude konfuzna matematika sledi savet: kupujte suplement samo ako znate mg CBDea. Ovo je važno jer u suprotnom možete jako lako da omašite proračun svoje dnevne doze. Sledi vam primer proračuna. Predpostavimo da u bočici od 10ml ima 2500mg CBDea, odnosno bocica od 10ml ima oko 200 kapljica da nakapate pipetom. To znaci da jedna kapljica sadrzi 2500 / 200 = 12.5 mg CBDea.

Ako je vasa dnevna doza 120 mg CBD to bi znacilo da dnevno treba da uzmete 10 kapi, odnosno to bi bilo nesto vise od vaše dnevne doze. 12.5 mg CBDa x 10 kapi = 125 mg CBDa > dnevne doze od 120mg CBDea. Ovih 5 mg CBDea je zanemarljivo.

Naravno, ovaj metod nije 100% tačan, ali je on svakako tačniji nego da se uopšte ne meri doza.

Zapamtite, počnite sa malom dozom i postepeno povećavajte dok ne pronađete savršenu dozu.